일상사/취미 리뷰 후기

어제 몸신 재방송을 보는데 딱 HDL 콜레스테롤 올리는 방송, 여성들의 경우엔 갱년기 후 HDL 콜레스테롤 수치가 내려가서 더 주의를 요한다네요 워낙 많은 블러그에서 캡쳐등으로 잘 정리해 올려둬서 안 올릴려고 했는데 ㅋㅋ HDL 콜레스테롤을 올리는 운동이 큰 동작 없이 편안하게 제자리에서 안 쓰는 근육들을 쓰면서 전신 운동을 하는 방법인데 너무 간편하고 너무 쉬워서 권해드릴려고 글을 쓰네요 저 방송 보면서 따라해봤더니 다음날, 하반신이 통증이 ㅋㅋ - 0 -;; 보기에 간단해보여서 풀세트로 하는 분들도 있을텐데 첫 날에 무리하지마세요 ㅠㅠ 권장 운동량을 다 해버리면, 다음 날에 통증이 있을 수 있어요!!! 특히 저처럼 평소에 잘 움직이지 않았던 분들은 더더욱 조금씩 늘리는 걸 권하네요 두근두근 폴더 운동..

네이버를 통해서 특정 쇼핑몰의 상품페이지로 갈 때랑 직접 사이트에서 상품 페이지로 갈 경우 가격이 다른 경우 한 두번 겪는 게 아니라 익숙해질만도 하지만 화가 남 ~~~ 네이버를 통할 때 가격 해당 쇼핑몰 주소로 가서 해당 제품 페이즈로 갔을 경우의 가격 요즘은 오프라인보다 온라인으로 구매하는 경우가 더 많아서 이 가격이 누적됫을 경우 결코 무시할 수가 없음 위의 경우 열어둔 페이지에서는 갱신이 되지 않으니 브라우저를 완전히 닫은 후 접속해보면 가격의 차이가 발생한답니다 이 경우에서 발생하는 금액차이와 더불어 다른 쇼핑몰에서 가격 비교해서 구매할 경우 가격의 갭이 더 커짐 ~~ 이 글을 쓰면서 가격을 다시 비교해봤는데 ㅠㅠ 해당 제품의 경우 구매한지 한 달도 안됫는데 3개에 제가 18,750에 구매했었네..

귀가 얇아서 그런지 차가운 바람만 쐬면 귀가 넘나 시려워서 목도리 구매 결정 + _ + 귀까지 덮어서 -_- 사용해야 하나 ㅋㅋ 암튼 목도리도 첨 구매하는거라 ㅋㅋㅋ 검색 + _ + 각종 커뮤니티에 추천하는 목도리 중 고비가 눈에 띄길래 고비 선택 62,000원 외출 다녀오니 목도리가 왔길래 바로 둘러보고 사진찍고 했는데 외출해서 들어와서 그런가 몰라도 목도리에 닿은 뺨에 오돌도돌 올라온... 착각이겠쥬 ? 암튼 ㅋㅋ 부직포 가방도 덤으로 선물 할 때 수월할 듯 ~~ 깔끔하게 되어 있네요 몽골 캐시미어 100% ~ ㅋㅋ 부드럽긴 해요 캐시미어는 주름이 잘 안 진다고 하는데 받은 목도리를 펼쳐보니 주름이 많이 져 있던 ???? ㅋㅋ 스팀다리미를 이용하거나 얇은 천을 덧대어 판다리미에를 이용하면 주름 펼 수..

좀 통통한 스타일이지만 xs 사이즈를 입는데 내셔널 지오그래픽에서 트레이닝 사려고 사이즈를 보니 젤 작은 사이즈가 XS, 상의 같은 경우엔 xs인데도 너무 커서 입을 수가 없더라는 괜찮은 옷도 사이즈는 xs인데 죄다 큼 ㅠㅠ 하의는 맞는데 상의가 너무 커서 옆가게에 스파이더가 있길래 거기 들러보고 온다고 하고 감 ~ 스파이더는 그나마 핏이 괜찮고 m사이즈인데도 얼추 맞음 (아주 소소하게 큰 듯 하지만) xs사이즈는 거의 없어서 주문을 넣어야 해서 번거롭고 귀찮고 휴 ~ 그냥 M사이즈 주문 상의는 M 하의는 S -_- ;;;;;;;; 상체가 좀 건실하긴 하지만 -0 -ㅋㅋ 결재할 때 뒤로 나자빠질 뻔 -_-;;; 굵은 두께도 아니고 점퍼도 아닌데 가격이 사악 ~~ 새제품도 없어서 진열 상품으로 가져왔는데 ..

펭수에 빠져서 펭수 케릭터도 그려보고, 필 꽂혀서 펭수 클레이에 도전 -_-;;; https://nlive.co.kr/entry/%ED%8E%AD%EC%88%98-%EC%BC%80%EB%A6%AD%ED%84%B0-%E3%85%8B%E3%85%8B%E3%85%8B 펭수 케릭터 ㅋㅋㅋ 펭수 케릭터 ㅋㅋㅋ 요즘 흠뻑 빠진 펭수 ㅠㅠ 넘 욱겨 ㅋㅋㅋㅋㅋ 의외로 그리기 어려운 ㅠㅠ 1시간 넘게 걸렸네요 원본 : http://malza.com/bbs/board.php?bo_table=icon_free&wr_id=575 요즘 푹 빠진 펭수 케.. nlive.co.kr 1x번가에서 클레이 용량 감흥도 안 되는 상황에서 막 구매 - -;;; 흰색 2통, 검정색 2통, 노랑색 1통, 빨간색 1통 구매 22,120원 찰흙같..

펭수 케릭터 ㅋㅋㅋ 요즘 흠뻑 빠진 펭수 ㅠㅠ 넘 욱겨 ㅋㅋㅋㅋㅋ 의외로 그리기 어려운 ㅠㅠ 1시간 넘게 걸렸네요 원본 : http://malza.com/bbs/board.php?bo_table=icon_free&wr_id=575 요즘 푹 빠진 펭수 케릭터 ㅋㅋㅋ 무료아이콘 무료아이콘,요즘 푹 빠진 펭하 케릭터 ㅋㅋㅋ매일 유투브로 펭수 보느라 시간 다 보내는 ... malza.com

요즘 데이터3법이라 해서 기사를 자주 접하다 오늘 데이터3법 중 개인정보보호법 개정안이 의결됫다는 기사를 봤다 아직 시행되는 건 아니지만 그렇게 될 가능성이 커졌다는 것에 부랴부랴 검색해봤다 기존의 개인정보보호의 내용은 아래와 같이 본인의 동이 없이는 개인정보를 수집 및 활용할 수가 없고, 3자에게 제공할 수도 없다 개인정보보호법 당사자의 동의 없는 개인정보 수집 및 활용하거나 제3자에게 제공하는 것을 금지하는 등 개인정보보호를 강화한 내용을 담아 제정한 법률이다. 이 법은 각종 컴퓨터 범죄와 개인의 사생활 침해 등 정보화사회의 역기능을 방지하기 위해 1995년 1월 8일부터 시행됐던 법률인 '공공기관의 개인정보보호에 관한 법'을 폐지하고 새로 제정한 법률이다. 2011년 3월 29일 제정되어 같은 해 ..